Комплекс для нижней части тела из программы "Чудо-мячик" подойдет желающим убрать живот, иметь подтянутые бедра, упругие ягодицы и избавиться от жировых отложений на внутренней стороне бедра.

Саратовская школа боевых искусств. Видеозапись обычной тренировки, после интенсива по основам болевого контроля.

Учебное пособие по бросковой технике хортинга. Раздел для начинающих спортсменов. Самостраховки при падении, захваты, выведения из равновесия, броски, удержания, болевые приемы, удушающие приемы, техника борьбы в партере, техника борьбы лежа.

Перед Вами юбилейный концерт легендарной группы "Любэ", на котором прозвучат как новые песни, так и проверенные временем супер хиты "Давай за", "Там, за туманами", "Ты неси меня, река", "Комбат", "Атас" и много других, не менее достойных песен.

Вам представлен интересный документальный сериал "Как устроена Вселенная" (How the Universe Works). Это грандиозная история о том, как из небольшой точки Вселенная стала огромным космосом! Многих часто интересует: если Луна оборачивается вокруг Земли, а Земля оборачивается вокруг Солнца, тогда вокруг чего оборачивается Солнце? Это неплохой вопрос, которым задаются и астрономы. И не только им... Чем глубже они продвигаются в своем понимании, тем больше вопросов у них появляется.

В этом учебном видео подробно поговорим о велосипедах, а именно о системе переключения скоростей. Рассмотрим виды, принцип работы и классификации данных систем, проведем сравнительные характеристики и многое другое.

Стэдикам это носимая cистема стабилизации съёмочной камеры для кино или видеосъёмки с движения. В отечественных источниках «Стэдикам» классифицируется, как поясно-плечевой демпфирующий штатив или опора.

Базовая настройка маршрутизатора на примере Cisco 2600 серии.

Мастер-класс проводит, Александр Бежко-художник, умеющий видеть необычное в обычном. Воск подогревается над пламенем свечи, рисунок наносится спичкой. Нужно смочить спичку в горячем воске и сразу без промедления нанести на яйцо.

Красиво, легко и удобно...Это не фантастика, а то, чему нужно просто научиться. Трудно представить, как далеко может зайти женщина в стремлении хорошо выглядеть, но если красота требует жертв, то нужно постараться сделать их минимальными и при этом получить лучший результат из всех возможных.